常识2021-01-12

热水泡脚对身体是有好处的。热水泡脚可以扩张足部血管，促进足底的血液循环。泡完脚之后，全身温热，特别舒服，能够解除疲乏，让人精神放松，能够起到安神、促眠的作用。泡一个热水脚，尤其是冬天泡一个热水脚之后，特别容易睡一个好觉。睡眠好了，身体状态

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常识2021-01-11

首先你要知道自己的身体状况，肥胖的原因是什么，是不是脂肪肝之类的病，如果是要先治疗，如果只是普通的肥胖就好办了。 适合中年人健康减脂减肥的方法如下： 饮食习惯改善。从想减肥的那刻起要开始注意饮食，要从饮食习惯上改善，不吃油腻食物，不暴饮暴食

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常识2021-01-11

这种情况属于典型的阳虚体质，因为阳虚体质体质的人怕冷。尤其是背部和腹部特别怕冷，到了冬天以后多表现为手冷过肘，足冷过膝。 阳虚体质的人多有夜尿多，平时小便也多，在睡前、临出门前或者是在做重要的事情之前，总感觉有想上厕所的感觉。阳虚体质的人还

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常识2021-01-11

野菊花一般在寒秋之时开放，和千里光的花期有所交集，两者都是这个时间段开花，导致了一些朋友会把两者给搞混，这一点需要注意。要说到野菊花的采摘时间，这个范围就有点大了，老邪来说说关于采摘的这个问题。 野菊花在我们这边又被称为黄菊花，一般采摘的时

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常识2021-01-11

糖尿病人过一段时间以后，会有三多一少的症状，即吃得多，喝得多，尿的多，少是指消瘦。 大家的印象里，胖人才得糖尿病，为什么得病以后又瘦呢?开始的时候，有的人生活方式不健康，暴饮暴食，熬夜无度，烟酒无度，损伤了肝脏，肝脏不能代谢脂肪了，人就变胖

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常识2020-05-28

吃鱼油有什么功效？ 1.缓解视疲劳 鱼油针对身体的眼睛视力造成积极主动的功效。鱼油中带有丰富多彩的Omega3不饱和脂肪，长期性服用不容易得花眼，还能够缓解视疲劳。 2.降低血脂 鱼油能够减少人体内的血糖，而且清理血管垃圾内产生的静脉血栓，避免静脉血栓

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常识2020-05-10

乙肝疾病是一种传染性极高的疾病，在日常的生活当中，我们要正确的以一个病人交往而减少一些传染性，那我们在与乙肝病人接触的时候，很多人都还是比较害怕的，乙肝是有很多的并发对的，对于身体的损耗是非常的多的，今天小编就来跟大家分享一下，乙肝都有哪

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常识2020-05-10

小伙伴们都知道，我们在治疗一些疾病的时候是有不同的用药，有不同的一些药物对于身体的损害，当我们在吃药的时候，说明书上都有一些说明，对哪一方面可能存在的危害，讲解，那在治疗疾病会使用到一些激素药，激素药，对我们的身体有哪一些损害呢?今天小编就

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常识2020-05-10

我们的对于身体所产生的疾病要有一个正确的了解，那过去流产是什么样的呢?很多的人出现流产的症状，可能就是由于身体保不住胎，还有可能是因为胎儿已经死了，所导致留在腹腔以内的情况是需要排除的，所以叫过期流产，那我们对于身体的怀孕状况和过去流产是需

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常识2020-05-10

我们在日常的生活当中，由于身体的一些疾病，可能都是需要做一些手术的，那我们在手术的治疗当中是有很多的方式来进行方法，那我们对于手术后拆卸等时间有什么讲解的，手术后如果有缝线多久拆线比较好?今天小编就来跟大家分享一下手术后多久拆线对身体最好。

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常识2020-05-05

儿童消化道比较脆弱，很多的时候对于一些物质的吸收不好，很多的儿童就会出现不消化胀气等等的原因，但是我们在护理当中，中医中的推拿方法，婴儿小儿推拿都是非常的好，帮助婴儿助消化的方法，特别是按摩涌泉穴，等等物理的治疗，让孩子不吃饭，受罪的同时

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常识2020-05-02

我们在给孩子喝奶粉以后，很多的家长在宝宝不喝母乳以后就开始喂奶粉，但是很多的都是睡前有叼着奶瓶睡觉的习惯，其实是非常的不好的，可以使用一些安抚奶嘴口水晶等等的安慰物，最好不要让宝宝叼着奶瓶睡觉那新手用妈妈如何帮助宝宝改掉睡觉前喝奶必须叼奶

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常识2020-05-02

儿童的营养补给牛奶是对于我们生活来说非常的重要，很多的家长会让宝宝在睡前喝牛奶以后再睡觉，但是呢，最好选择宝宝喝牛奶，以后再刷牙后，正常的入睡才不会造成我们牙齿的一些细菌滋生，特别是牛奶容易适应一些细菌的滋生体，那今天小高就来跟大家分享一

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常识2020-05-02

儿童的成长发育是我们都比较关心的，那都有很多的健康指标，当中有小伙伴想要知道在宝宝睡前喝牛奶是否能够帮助宝宝快速睡觉，对于这一些疑问，正确的宝宝睡前喝牛奶应该是睡前半小时左右再喝，而且一定要适量，不要超过三三百毫升左右，一般睡前喝多了可能

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常识2020-05-02

产后的妇女身体是非常的虚弱，而且抵抗力也不高，那我们对于身体的护理方面，面产后科学的坐月子非常的重要，产后的孕妈妈是身体较虚弱，对已在家吹空调的一些注意事项一定要先了解，特别是夏天坐月子的时候，今天小编就来跟大家分享一下，夏天坐月子避免月

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